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Vitamin B-Komplex von Ratiopharm: unterstützt den Energiestoffwechsel

Vitamin B-Komplex von Ratiopharm ist ein Nahrungsergänzungsmittel zur Behandlung und Vorbeugung eines Vitamin B-Mangels. Es gibt acht verschiedene B-Vitamine, die wichtig für die geistige Leistungsfähigkeit und das Nervensystem sind. Zudem unterstützen einige von ihnen den Körper dabei, Nährstoffe aufzunehmen. Das Kombinationspräparat versorgt den Körper schnell und einfach mit allen acht B-Vitaminen.

B-Vitamine: essentielle Vitamine mit Wechselwirkung

Acht unterschiedliche B-Vitamine gibt es insgesamt. Sie alle stehen untereinander in Wechselwirkung. Das heißt: Fehlt eines der B-Vitamine, kann ein anderes nicht richtig arbeiten. Kommt es zu einem Mangel, sind daher meist mehrere Vertreter der Gruppe betroffen.

Der Körper kann die B-Vitamine nicht selbst produzieren und ist auf eine Zufuhr von außen angewiesen. Hinzu kommt, dass B-Vitamine wasserlöslich sind und nicht lange im Körper gespeichert werden. Da sie jedoch wichtig für den Stoffwechsel und das Nervensystem sind, müssen sie über die Nahrung regelmäßig zugeführt werden.

Ist dies nicht sichergestellt – oder liegt ein hoher Bedarf vor –, kann ein Präparat wie der Vitamin B-Komplex von Ratiopharm dabei helfen, einem Mangel vorzubeugen. Auch ein bestehender Mangel lässt sich mit dem Kombi-Präparat behandeln.

Alle B-Vitamine in einer Kapsel

Der Vitamin B-Komplex von Ratiopharm besteht aus einer Kombination folgender Vitamine:
  • Vitamin B1 (Thiamin)
  • Vitamin B2 (Riboflavin)
  • Vitamin B3 (Niacin
  • Vitamin B5 (Pantothensäure)
  • Vitamin B6
  • Vitamin B7 (Biotin)
  • Vitamin B9 (Folsäure)
  • Vitamin B12 (Cobalamin)
Die Kombination stellt sicher, dass Sie mit allen B-Vitaminen versorgt sind. Aufgrund der Wechselwirkungen zwischen den verschiedenen Vitaminen ist dies besonders wichtig.

Als weitere Inhaltsstoffe kommen Calcium-D-Pantothenat, Nicotinamid, Gelatine, Maltodextrin, Trennmittel und Farbstoffe zum Einsatz.

Natürliches Vorkommen der Vitamine

Natürliche Quellen für B-Vitamine sind
  • Vollkornprodukte,
  • Fleisch,
  • Geflügel,
  • Fisch,
  • Hülsenfrüchte,
  • Milch und Milchprodukte und
  • Obst.
Folsäure ist in verschiedenen Gemüsesorten enthalten.

Welche Funktionen und Aufgaben haben die B-Vitamine im Körper?

Vitamin B1 ist wichtig für die Energiegewinnung aus Nahrungsmitteln. Zudem unterstützt es das Nervensystem.

Vitamin B2 fördert den Abbau von Fett und Eiweiß und schützt die Erythrozyten (rote Blutkörperchen).

Vitamin B3 ist bedeutend für die Energiegewinnung. Es bildet und repariert Gewebe, Zellen, Muskeln und die DNA.

Pantothensäure benötigt der Körper für seinen Kohlenhydrat-, Fett- und Eiweißstoffwechsel sowie für die Wundheilung und das Immunsystem.

Vitamin B6 trägt zum Eiweißstoffwechsel bei, während Biotin für gesunde Haare, Haut und Nägel sorgt.

Folsäure spielt eine wichtige Rolle während der Schwangerschaft, denn es schützt das Ungeborene vor neuronalen Erkrankungen.

B12 ist eines der bekanntesten Vitamine aus der Gruppe. Es bildet die DNA, trägt zur Zellerneuerung bei und unterstützt die Nervenfunktion.

Vitamin B12 und Homocystein

Vitamin B12 kann den Homocysteinspiegel senken. Homocystein ist eine schwefelhaltige Verbindung, die als Zellgift gilt. Es kann die Zellwände angreifen und beispielsweise Arteriosklerose begünstigen. Mit einem Vitamin B12-haltigen Präparat kann der Homocystein-Spiegel deutlich gesenkt werden.

Wie macht sich ein Mangel an B-Vitaminen bemerkbar?

Ein Mangel umfasst meist gleich mehrere der Vitamine aus der B-Gruppe. Bemerkbar macht er sich häufig durch
  • Erschöpfung, Abgeschlagenheit und Müdigkeit,
  • Antriebslosigkeit,
  • mangelnden Appetit,
  • Schlafstörungen,
  • Reizbarkeit,
  • Konzentrationsschwächen,
  • mangelnde Leistungsfähigkeit
  • oder depressive Verstimmungen.
Der Vitamin B-Komplex mit allen wichtigen Vitaminen aus der B-Gruppe unterstützt Sie bei diesen Symptomen, den Mangel durch eine gezielte Vitaminversorgung zu behandeln.

Das Kombinationspräparat kann dazu beitragen, den Energiestoffwechsel wieder zu normalisieren und das Nervensystem zu stabilisieren.

Welche Personen können besonders von einem Vitamin B Komplex profitieren?

In bestimmten Lebenssituation ist der Bedarf an B-Vitaminen besonders hoch. Meist sind dies Situationen, die psychisch oder körperlich belastend sind. Aber auch gewisse Ernährungsgewohnheiten oder -veränderungen können dazu führen, dass Menschen ihren individuellen Bedarf nur schwer decken.

Daher können Personen in den folgenden Situationen besonders von der Einnahme eines Vitamin B-Komplexes profitieren:
  • bei einseitigen Ernährungsgewohnheiten und Diäten
  • während einer Genesungsphase
  • Kinder und Jugendliche während der Wachstumsphase
  • bei körperlicher Belastung
  • bei seelischer Belastung
  • bei anstrengenden sportlichen Aktivitäten
  • während der Schwangerschaft und Stillzeit

Einfache Einnahme dank praktischer Kapseln

Der Vitamin B-Komplex von Ratiopharm ist in Form von Kapseln erhältlich. Empfohlen wird, eine Kapsel täglich mit ausreichend Flüssigkeit einzunehmen.

Nahrungsergänzungsmittel sollen einen hohen Bedarf ausgleichen oder bei einem Mangel helfen. Jedoch stellen sie keinen Ersatz für eine gesunde und ausgewogene Ernährungsform dar.
  1. Vitamin B Komplex mit Vitamin C + E und Biotin, 60 st, Pharmadrog GmbH
    Pharmadrog GmbH
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    ab 5,69 €
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  2. Vitamin B-Komplex-ratiopharm, 60 st, ratiopharm GmbH
    ratiopharm GmbH
    60 Stück | Kapseln
    (21)
    • Vorbeugung von Vitamin-B-Mangel
    • Sorgt für normale geistige Leistungsfähigkeit
    • Versorgung mit Nährstoffen und Sauerstoff
    Weitere Packungsgrößen
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  3. Vitamin B-Komplex forte Hevert, 200 st, Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    Hevert-Arzneimittel GmbH & Co. KG
    200 Stück | Tabletten
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    • Hilft bei Vergesslichkeit und Konzentrationsschwäche
    • Für Schwangere, Stillende, Ältere, Veganer und Vegetarier
    • Nahrungsergänzungsmittel bei Vitamin B Mangel
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  4. Vitamin B Komplex, 250 st, Warnke Vitalstoffe GmbH
    Warnke Vitalstoffe GmbH
    250 Stück | Tabletten
    • enthält alle wichtigen B-Vitamine
    • für Vegetarier und Veganer geeignet
    • ohne Laktose, Gluten, Fructose und Hefe
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  5. Vitamin B-Komplex aktiv, 120 st, Heidelberger Chlorella GmbH
    Heidelberger Chlorella GmbH
    120 Stück | Kapseln
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  6. Vitamin B-Komplex Kapseln, 120 st, R(h)ein Nutrition UG
    R(h)ein Nutrition UG
    120 Stück | Kapseln
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    • Für das Nervensystem und den Energiestoffwechsel
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  7. Arktis Vitamin B-Komplex VITA B, 60 st, Arktis BioPharma GmbH
    Arktis BioPharma GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  8. Vitamin B Komplex, 120 st, Avitale GmbH
    Avitale GmbH
    120 Stück | Kapseln
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  9. Vitamin B-Komplex-ratiopharm direkt, 40 st, ratiopharm GmbH
    ratiopharm GmbH
    40 Stück | Pulver
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  10. Vitamin B Komplex + Biotin Forte, 90 st, ZeinPharma Germany GmbH
    ZeinPharma Germany GmbH
    90 Stück | Kapseln
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  11. Vitamin B Komplex für Hunde, 100 st, Allpharm Vertriebs GmbH
    Allpharm Vertriebs GmbH
    100 Stück | Kapseln
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  12. VITAMIN B KOMPLEX KAPSELN, 60 st, Astrid Twardy GmbH
    Astrid Twardy GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  13. Vitamin B Komplex Kapseln, 60 st, apo.com Group GmbH
    apo.com Group GmbH
    60 Stück | Kapseln
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    • Für normale geistige Leistung und Immunsystem
    • Mit Folsäure, Niacin und Biotin
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  14. Vitamin B Komplex hochdosiert, 200 st, Hirundo Products
    Hirundo Products
    200 Stück | Kapseln
    • hochdosierte B-Vitamine in veganer Qualität
    • gleicht Mangel an Vitamin B aus
    • frei verkäuflich in Apotheken
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  15. Vitamin B Komplex + Folsäure Junek Kapseln, 90 st, Bios Medical Services
    Bios Medical Services
    90 Stück | Kapseln
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  16. Leider keine Produktabbildung vorhanden
    Mitocare GmbH & Co. KG
    60 Stück | Kapseln
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  17. Vitamin B-Komplex Natürliche Kapseln, 90 st, BioPräp Biolog.Präp.Handelsges.mbH
    BioPräp Biolog.Präp.Handelsges.mbH
    90 Stück | Kapseln
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  18. Vitamin B Komplex Hunde Kapseln, 120 st, Hirundo Products
    Hirundo Products
    120 Stück | Kapseln
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  19. Vitamin B Komplex, 100 st, Vita World GmbH
    Vita World GmbH
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  20. Vitamin B Komplex Pflueger PUR, 90 st, Homöopathisches Laboratorium Alexander Pflüger GmbH & Co. KG
    Homöopathisches Laboratorium Alexander Pflüger GmbH & Co. KG
    90 Stück | Kapseln
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  21. Vitamin B-Komplex Kapseln, 90 st, Allcura Naturheilmittel GmbH
    Allcura Naturheilmittel GmbH
    90 Stück | Kapseln
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  22. hypo A Vitamin B Komplex plus, 120 st, Hypo-A GmbH
    Hypo-A GmbH
    120 Stück | Kapseln
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  23. Vitamin-B-Komplex Tonikum Salus, 250 ml, Salus Pharma GmbH
    Salus Pharma GmbH
    250 Milliliter | Tonikum
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  24. Vitamin B-Komplex, 120 st, Boma Lecithin GmbH
    Boma Lecithin GmbH
    120 Stück | Kapseln
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    • Eine Kapsel täglich für die ideale Versorgung
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  25. Dr. Theiss Vitamin B Komplex-Spray, 30 ml, Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    Dr. Theiss Naturwaren GmbH
    30 Milliliter | Spray
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  26. Vitamin B Komplex Mediakos Vital Spray vegan, 20 ml, Mediakos GmbH
    Mediakos GmbH
    20 Milliliter | Spray
    • mit allen 8 B-Vitaminen
    • für Energie + Konzentration
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  27. Vitamin-B-Komplex Weichkapseln, 4x60 st, Medicom Pharma GmbH
    Medicom Pharma GmbH
    4x60 Stück | Weichkapseln
    Weitere Packungsgrößen
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  28. Vitamin B Komplex, 60 st, Pharma Peter GmbH
    Pharma Peter GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  29. OrthoDoc Vitamin B-Komplex aktiviert, 60 st, Kyberg Vital GmbH
    Kyberg Vital GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  30. Leider keine Produktabbildung vorhanden
    Perrigo Deutschland GmbH
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    Grundpreis ab: 0,10 € / 1 Stk.
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  31. NICApur Vitamin B-Komplex aktiviert, 60 st, NICApur Micronutrition GmbH
    NICApur Micronutrition GmbH
    60 Stück | Kapseln
    ab 18,65 €
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    Grundpreis ab: 0,31 € / 1 Stk.
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  32. OrthoDoc Vitamin B-Komplex, 60 st, Kyberg Vital GmbH
    Kyberg Vital GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  33. Vitamin-B-Komplex vegetabile Kapseln Salus, 60 st, Salus Pharma GmbH
    Salus Pharma GmbH
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  34. BetterYou Vitamin B-Komplex forte Direkt-Spray, 25 ml, Hansa Naturheilmittel GmbH
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  36. VITAMIN B-KOMPLEX, 200 st, Langer Vital GmbH
    Langer Vital GmbH
    200 Stück | Kapseln
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  37. Dr. Jacob's LactaCholin Milchsäure Vitamin-B-Komplex Cholin, 100 ml, Dr. Jacob's Medical GmbH
    Dr. Jacob's Medical GmbH
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    • Vegan, laktosefrei, ohne Zucker
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  38. Active Iron Eisen und Vitamin B Komplex plus, 60 st, Eb Vertriebs GmbH
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  39. Vitamin B Komplex Kapseln, 100 st, Allpharm Vertriebs GmbH
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    Hecht-Pharma GmbH
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  41. PHA Vitamin B-Komplex Liquid für Pferde, 1000 ml, PetVet GmbH
    PetVet GmbH
    1000 Milliliter | Lösung
    • Unterstützt Nervensystem und Stoffwechselfunktionen
    • Bei erhöhtem Vitamin B Bedarf
    • ADMR- konform: Im Wettkampf erlaubt
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    Grundpreis ab: 17,37 € / 1 l
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  42. Sovita active Vitamin B-Komplex Kapseln, 200 st, Ascopharm GmbH
    Ascopharm GmbH
    200 Stück | Weichkapseln
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    Grundpreis ab: 0,04 € / 1 Stk.
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  43. aminoplus Methionin plus Vitamin B-Komplex, 60 st, Kyberg Vital GmbH
    Kyberg Vital GmbH
    60 Stück | Kapseln
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  44. Leider keine Produktabbildung vorhanden
    Fitne Health Care GmbH
    60 Stück | Kapseln
    ab 18,19 €
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  45. Vitamin B Komplex+Folsäure Bios Kapseln, 100 st, Bios Medical Services
    Bios Medical Services
    100 Stück | Kapseln
    ab 10,63 €
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    Grundpreis ab: 0,11 € / 1 Stk.
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  46. Bios Medical Services
    100 Stück | Kapseln
    ab 20,33 €
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  47. Vitamin B Komplex hochdosiert Balasense, 120 st, Balasense
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  48. Naturafit Vitamin B Komplex Premium, 120 st, Naturafit GmbH
    Naturafit GmbH
    120 Stück | Kapseln
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    Grundpreis ab: 0,37 € / 1 Stk.
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