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Flohsamenschalen gemahlen

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Produkteigenschaften:

Bezeichnung:
Flohsamenschalen gemahlen

Verwendung/Anwendung/Verzehrempfehlung:
1 bis 2 x täglich 1 Teelöffel (2 Teelöffel = 14 g) in reichlich Flüssigkeit (mind. 250 ml) wie Wasser oder Saft einrühren und trinken. Flohsamenschalen gemahlen benötigen keine Quellzeit und sind sofort trinkbereit. Sie sind geschmacksneutral und gerade in gemahlener Form bestens geeignet zum Eindicken von Speisen (z.B. Fruchtpudding). Beim Backen von Brot und Backwaren sind Flohsamenschalen die ideale Zutat zur Ballaststoffanreicherung.

Hinweis:
Beim Verzehr von Ballaststoffen ist es wichtig, täglich auf eine ausreichende Flüssigkeitszufuhr von 1 - 2 Liter zu achten. Zudem sind eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise mit regelmäßiger Bewegung wichtig für das Wohlbefinden.

Nährwertdeklaration:
Nährwertepro 100 gpro Portion 1 Teelöffel = 7 g
Energie970 kJ / 236 kcal68 kJ/ 17 kcal
Fett, davon1,8 g0,1 g
•, gesättigte Fettsäuren0,8 g<,0,1 g
Kohlenhydrate, davon19,0 g1,3 g
•, Zucker1,3 g0,1 g
Ballaststoffe63,1 g4,4 g
Eiweiß4,5 g0,3 g
Salz0,2 g0 g


Die Nährwerte sind Durchschnittswerte und unterliegen den bei Naturprodukten üblichen Schwankungen.

Zutaten:
Indische Flohsamenschalen, fein gemahlen.

Allergene:
keine

Nettofüllmenge:
300 g

Aufbewahrungsbedingungen:
Trocken aufbewahren.

Ursprungsland des Lebensmittels:
Deutschland

Anschrift des Herstellers:
Aurica Naturheilmittel und Naturwaren GmbH
Kochstraße 3 - 5
66763 Dillingen

Weitere Hinweise:
Vegan, laktose- und glutenfrei, zucker- und aromatenfrei.

Quelle: www.aurica.de
Stand: 12/2020
Quelle: Ixxilon3

Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihre Ärztin, Ihren Arzt oder in Ihrer Apotheke.

Produktinformation zu Flohsamenschalen gemahlen Pulver

Flohsamenschalen gemahlen Pulver wird von der Aurica Naturheilmittel und Naturwaren GmbH hergestellt. Es ist in 300 g Dosen erhältlich. Das 100 % pflanzliche Lebensmittel ist geschmacksneutral, frei von chemischen Zusätzen und dient wegen seines hohen Gehalts an Ballast- und Schleimstoffen vorzugsweise der Behandlung von Verstopfung.

Wirkung und Anwendungsgebiete

Das Nahrungsergänzungsmittel beinhaltet die zerkleinerten Schalen des Indischen Flohsamens (Plantago ovata). Die winzigen, bräunlichen, ovalen Samen stammen aus den Kapselfrüchten einer Strauchwegerich-Art, die im Norden Afrikas und in Südwestasien beheimatet ist. Sie sind gut verträglich, verursachen keinen Gewöhnungseffekt und lassen sich daher auch dauerhaft anwenden. Indische Flohsamenschalen haben eine bessere Qualität als die Samen europäischer Wegeriche. Letztere enthalten lediglich 10 bis 12 % Schleimstoffe (Arabinoxylane), während die indische Variante auf immerhin fast 30 % kommt. Der Ballaststoff-Gehalt der Aurica Flohsamenschalen beträgt etwa 83 Prozent.

Ballaststoffe spielen für die Gesundheit von Magen und Darm eine wichtige Rolle. Funktioniert die Verdauung nicht richtig, ist das gesamte Wohlbefinden beeinträchtigt. Indische Flohsamenschalen werden meist als Ergänzung einer ballaststoffarmen Ernährungsweise, zur Darmreinigung und zur Förderung einer trägen Verdauung eingenommen. Sie quellen im Darm um das mindestens 50-Fache ihres eigenen Volumens auf. Die Ausdehnung des Darminhalts wiederum übt Druck auf die Darmwände aus und fördert so die Peristaltik (Darmbewegung). Da die Indischen Flohsamenschalen außerdem reich an wertvollen Schleimstoffen sind, machen sie den Stuhl gleitfähig, sodass er leichter und schneller zum Darmausgang transportiert wird. Sie lindern auf natürliche Weise Verstopfung und reduzieren zugleich die Schmerzen, die Patienten mit Hämorrhoiden und Analfissuren bei der Darmentleerung verspüren. Auch bei Durchfall entfalten sie ihre positive Wirkung: Da sie dem Darm überschüssige Flüssigkeit entziehen, machen sie den Stuhl fester.

Die winzigen Samen quellen bereits im Magen leicht auf und lösen dort ein Gefühl der Sättigung aus. Die in dem traditionellen Naturheilmittel enthaltenen Flavonoide haben eine anti-oxidative Wirkung und unterstützen so die Arbeit des menschlichen Immunsystems. Menschen mit krankhaft erhöhten Cholesterinwerten profitieren ebenfalls von der Anwendung des natürlichen Nahrungsergänzungsmittels. Seine Schleim- und Ballaststoffe binden das in den zugeführten Nahrungsmitteln enthaltene Cholesterin im Darm und entfernen es einfach über den Stuhlgang aus dem Körper. So können Patienten mit leicht und mäßig erhöhten Blutfettwerten auf chemisch-pharmazeutische Arzneimittel zur Cholesterinsenkung verzichten.

Nach dem Verzehr des Flohsamenschalen gemahlen Pulvers erhöht sich der Glukosespiegel im Blut nur sehr langsam und geringfügig. Von dieser den Blutzuckerspiegel senkenden Wirkung profitieren nicht nur Diabetiker, sondern auch Personen, die eine Reduktionsdiät machen. Darüber hinaus eignen sich die kleinen Samen auch zur Regulierung des Säure-Basen-Haushalts. Als basisches Lebensmittel binden sie schädliche Säuren im Darm und wirken so einer Übersäuerung der Organe, Organsysteme und Zellen entgegen.

Kontraindikation und Gegenanzeigen

Patienten mit Darmverschluss oder Enddarm-Verengung sollten unbedingt auf die Einnahme der Nahrungsergänzung verzichten.

Art der Anwendung

Rühren Sie täglich ein oder zweimal je einen Teelöffel Flohsamenschalen gemahlen Pulver in mindestens 250 ml Flüssigkeit ein und trinken Sie sie mit kleinen Schlucken. Es ist ratsam, danach noch zwei Glas Wasser zu konsumieren. Das Produkt ist sofort verzehrfertig. 100 g Pulver haben nur 21 kcal.

Erfahrungsberichte zu Flohsamenschalen gemahlen, 300 g

Die Produktbewertungen zu Flohsamenschalen gemahlen beinhalten die persönlichen Erfahrungen der Medizinfuchs-Nutzer. Sie dienen nicht als Ersatz für eine persönliche Beratung durch einen Arzt oder Apotheker.

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